capsulas antiacne

 

Não importa a sua idade, uma hora ela vai aparecer! E quem não quer combater aquelas espinhas e ter uma pele lisinha?

Então se liga nesta dica:

Com uma fórmula poderosa, as Cápsulas Antiacne promove uma melhora significativa após 8 semanas de tratamento, combatendo o vermelhidão e o surgimento de novas acnes com uma eficácia de 80% a 100% das pessoas que realizam o tratamento corretamente.

O tratamento oral com zinco, cromo e vitaminas é eficaz e bem tolerado no tratamento da acne vulgar suave a moderada, demonstrando melhora significativa na gravidade da doença.

A Cápsula Antiacne é composta por: Zinco, Vitamina C, Vitamina E, Picolinato de Cromo, Selênio, Fosfolipídeo de Caviar e Betacaroteno.

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Quem sofre de insônia sabe o quanto é ruim deitar na cama e o sono não vim. E para ajudar à todos que sofrem deste mal, listamos 15 dicas para combater a insônia e ter aquela noite de sono mais do que merecida:

1- Crie uma rotina e tenha regularidade no horário de dormir
2- Prepare seu quarto de maneira que fique aconchegante
3- Tome um banho relaxante em uma temperatura amena antes de deitar
4- Faça uso de roupas de cama macias, cheirosas e de cores claras
5- Retire todo tipo de luz e eletrônicos que possam clarear o quarto
6- Não fique assistindo televisão nem usando o celular
7- Procure deixar a casa calma, livre de barulhos e ruídos perturbadores
8- Evite praticar exercícios próximo ao horário de dormir
9- Medite, para reduzir a tensão corporal e a ansiedade
10- Somente ir para cama quando estiver realmente com sono
11- Evite alimentos pesados, cafeinados e principalmente álcool
12- Evite o ócio durante o dia e faça atividades físicas
13- Evite pensamentos estressantes que podem desviar sua atenção
14- Evite cochilar durante o dia, isso irá ajudar a dormir melhor a noite
15- Tome uma bebida morna e relaxante

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Perfil
Mona Lisa Bevilacqua

Empresária, Graduada em Farmácia Industrial, Pós-graduada
em Manipulação Magistral Alopática, MBA em
Cosmetologia e
com cursos de
cosméticos realizados
em Paris e Mônaco.
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